トライアスロン初心者トレーニングブログ

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「 初心者 」 一覧

基礎知識

トライアスロンを始める年齢は?30代〜40代からでも遅くない?

2020/4/26    , ,

トライアスロンを始める年齢は?30代〜40代からでも遅くない? こんにちは。Yutakaです。 今日の天気は雨、バイクもランもトレーニング休みdayになったので、家で筋トレ「自宅トレ」でもしようと思い ...

基礎知識

トライアスロンってモテる?モテない?正直な話

2020/4/26    

トライアスロンってモテる?モテない?正直な話 こんにちは。Yutakaです。 花粉症です。外に出るのがつらいです。かといって、家の中にいてもつらいです。なんで花粉症ってこんなつらいのでしょうか・・・。 ...

基礎知識

トライアスロンを始めたい!年齢は?エイジとはどういう意味?【基礎知識】

2020/4/25    ,

こんにちは。Yutakaです。 昨夜、勢いあまって、自宅にチンニングバー(懸垂バー)をつけてしまいました。笑 自宅トレで懸垂をしようと思おうと、ぶら下がり健康機みたいな懸垂バーを購入するのが一般的なの ...

基礎知識

トライアスロンはお金がかかる?金持ちのスポーツって本当?

2020/4/2    , ,

こんにちは、Yutakaです。 今日の昼過ぎ、ラン練習でダーッと1時間ほど走ってきたので、ふくらはぎとお尻の筋肉がすでに痛いです。明日の朝にはもっとちゃんと筋肉痛になっていると思います。汗 筋肉痛にな ...

基礎知識

トライアスロン大会にクロスバイク、マウンテンバイクMTBで参加できる?

2020/4/1    , ,

こんにちは、Yutakaです。 昨日はバイクの練習日だったので、今日は朝から太ももとお尻の筋肉がバキバキの筋肉痛です。 この筋肉痛を「気持ちいい・うれしい」と感じてしまう僕は変態なのでしょうか・・・笑 ...

基礎知識

トライアスロンの順番はなぜ決まってる?意味は?

2020/3/26    

こんにちは、Yutakaです。 今日はお尻が筋肉痛です。昨日のバイクトレーニングの成果だと思うので、イイ感じってことですね。 「バイクトレーニング」というと何かかっこいい響きですが、通勤の往復でロード ...

スプリント

【トライアスロン初心者】スプリントの平均タイム・目標について

こんにちは。Yutakaです。 昨日はバイクトレーニングの日だったので、夜はグッスリ眠れましたー。 と言っても、通勤の往復をロードバイクで、という話ですけどね。笑 会社まで片道23kmを1時間10分く ...

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