トライアスロン初心者トレーニングブログ

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: 基礎知識

トライアスロンを始める年齢は？30代〜40代からでも遅くない？

2020/4/26 エイジ, 初心者, 年齢

トライアスロンを始める年齢は？30代〜40代からでも遅くない？こんにちは。Yutakaです。今日の天気は雨、バイクもランもトレーニング休みdayになったので、家で筋トレ「自宅トレ」でもしようと思い ...

: 基礎知識

トライアスロンってモテる？モテない？正直な話

2020/4/26 初心者

トライアスロンってモテる？モテない？正直な話こんにちは。Yutakaです。花粉症です。外に出るのがつらいです。かといって、家の中にいてもつらいです。なんで花粉症ってこんなつらいのでしょうか・・・。 ...

: 基礎知識

トライアスロンを始めたい！年齢は？エイジとはどういう意味？【基礎知識】

2020/4/25 エイジ, 初心者

こんにちは。Yutakaです。昨夜、勢いあまって、自宅にチンニングバー（懸垂バー）をつけてしまいました。笑自宅トレで懸垂をしようと思おうと、ぶら下がり健康機みたいな懸垂バーを購入するのが一般的なの ...

: 基礎知識

トライアスロンはお金がかかる？金持ちのスポーツって本当？

2020/4/2 初心者, 必需品, 費用

こんにちは、Yutakaです。今日の昼過ぎ、ラン練習でダーッと1時間ほど走ってきたので、ふくらはぎとお尻の筋肉がすでに痛いです。明日の朝にはもっとちゃんと筋肉痛になっていると思います。汗筋肉痛にな ...

: 基礎知識

トライアスロン大会にクロスバイク、マウンテンバイクMTBで参加できる？

2020/4/1 バイク, 初心者, 自転車

こんにちは、Yutakaです。昨日はバイクの練習日だったので、今日は朝から太ももとお尻の筋肉がバキバキの筋肉痛です。この筋肉痛を「気持ちいい・うれしい」と感じてしまう僕は変態なのでしょうか・・・笑 ...

: 基礎知識

トライアスロンの順番はなぜ決まってる？意味は？

2020/3/26 初心者

こんにちは、Yutakaです。今日はお尻が筋肉痛です。昨日のバイクトレーニングの成果だと思うので、イイ感じってことですね。「バイクトレーニング」というと何かかっこいい響きですが、通勤の往復でロード ...

: オリンピックディスタンス

トライアスロンとフルマラソンの比較、どっちがきつい？タイムは？

2020/3/26 オリンピックディスタンス, ショートディスタンス, フルマラソン

こんにちは、Yutakaです。昨日の夜は食べ過ぎました、だって久々の焼肉でしたから。スタミナつけるにはやっぱり肉でしょ！？笑というわけで、今回は「スタミナ」つながりの話題を・・・よくある疑問・質 ...

: オリンピックディスタンス

トライアスロン初参加、オリンピックディスタンスの目標＆平均タイムは？

2020/3/24 オリンピックディスタンス, ショートディスタンス, タイム

こんにちは。Yutakaです。昨日、アブローラーで腹筋トレーニングをしたので、今日は腹筋が崩壊してます。汗笑うだけで腹筋が筋肉痛で痛い・・・というか、別に何もしていなくても腹筋がビキビキいってます ...

: スプリント

【トライアスロン初心者】スプリントの平均タイム・目標について

2020/3/24 スプリント, タイム, 初心者

こんにちは。Yutakaです。昨日はバイクトレーニングの日だったので、夜はグッスリ眠れましたー。と言っても、通勤の往復をロードバイクで、という話ですけどね。笑会社まで片道23kmを1時間10分く ...

: 基礎知識

【初心者向け】トライスロン大会の種類、距離の違いについて

2020/3/22 種類

こんにちは。Yutakaです。僕もまだまだトライアスロン界ではビギナーなので、偉そうに「なんでも教えてやるぜ！」とはおそれおおくて言えませんが・・・笑逆に、ビギナーに毛が生えた程度の今の僕だから、 ...

: ホノルルトライアスロン

5月から11月に延期開催？ホノルルトライアスロン2020

2020/3/21 ホノルルトライアスロン

こんにちは。Yutakaです。今、日本だけでなく、アメリカもイタリアも中国も、世界中でコロナウイルス対応に追われてますね。小学校や中学校は一斉休校になって、春休みが前倒しして約１ヶ月の休みになって ...

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